Berolahraga di pagi hari sebelum sarapan telah menjadi kebiasaan bagi banyak orang yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain memberikan energi untuk memulai hari,
Tag: Konsumsi
Lidah buaya (Aloe vera) telah lama dikenal sebagai tanaman dengan beragam manfaat kesehatan, termasuk dalam menjaga kesehatan lambung. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa aktif seperti