Berolahraga di pagi hari sebelum sarapan telah menjadi kebiasaan bagi banyak orang yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain memberikan energi untuk memulai hari,
Tag: Pagi Hari
Air adalah elemen penting dalam kehidupan manusia, dan mengonsumsinya dalam kondisi hangat di pagi hari memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Banyak budaya dan tradisi di